“Η τροφή σου πρέπει να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου να είναι η τροφή σου” έλεγε ο Ιπποκράτης και αυτή η φράση του αποτέλεσε αφορμή να ξεκινήσει μια πολύ ενδιαφέρουσα συζήτηση στην τάξη μας. Έτσι σήμερα (16/10) που είναι η παγκόσμια ημέρα διατροφής, αφού μάθαμε τις ομάδες τροφίμων και γνωρίσαμε την μεσογειακή πυραμίδα, συζητήσαμε για την σπατάλη του φαγητού αλλά και για τα κριτήρια με τα οποία θα πρέπει να κάνουμε τις καθημερινές μας επιλογές. Τέλος, απολαύσαμε όλοι μας ένα υγιεινό πρωινό στην τάξη μας. Φρεσοκστυμμένο χυμό πορτοκαλιού και μαύρο ψωμί με ταχίνι και κακάο.
Οι μαθητές του Β1′
