Σήμερα, Τετάρτη 18 Οκτωβρίου 2017, εμείς οι μαθητές του Β2′ είχαμε την ευκαιρία να απολαύσουμε ένα υγιεινό πρωινό στο σχολείο.
Αφού μιλήσαμε για τις ομάδες των τροφίμων, φτιάξαμε το δικό μας πρωινό επιλέγοντας τροφές και από τρεις ομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της δραστηριότητας είχαμε την ευκαιρία να δοκιμάσουμε γεύσεις, που μέχρι τώρα δε γνωρίζαμε όπως πάστα ελιάς και ταχίνι. Στη συνέχεια συζητήσαμε για τη διατροφική αξία των χυμών και καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι ο πιο υγιεινός είναι ο φυσικός φρεσκοστυμμένος χυμός. Πριν φύγουμε, δεν παραλείψαμε να παίξουμε με την πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής γνωρίζοντάς την καλύτερα. Ήταν σίγουρα το πιο νόστιμο μάθημα, που έχουμε παρακολουθήσει μέχρι τώρα.
Η μαθήτρια του Β2′
Μαρία Βολυράκη
Αφήστε μια απάντηση